Pozor na vysoké teploty!
První vlna veder v letošním roce si začala vybírat svou daň a naši záchranáři stále častěji vyjíždějí ke kolapsovým stavům. Podle meteorologů čeká Moravu i tropická noc, kdy teplota neklesne pod 20 stupňů Celsia.
Pamatujte proto na své zdraví:
při extrémně vysokých teplotách se vyvarujte fyzické námaze, nepřeceňujte své síly
při vyšší teplotě vzduchu nad 35 stupňů Celsia by senioři a děti neměli opouštět budovy či domácnosti, měli by omezit cesty autem
chraňte sebe i své blízké a nezapomínejte na pokrývku hlavy a dostatečné množství tekutin.
Vysoké teploty v létě představují zátěž pro kardiovaskulární systém a jsou příčinou vyššího výskytu srdečních příhod i vyšší úmrtnosti na nemoci oběhového a dýchacího systému. V této souvislosti jsou právě senioři a děti tou nejohroženější skupinou.
Užijte si léta ve zdraví a pohodě
FOTO: www.meteocentrum.cz